2010－2011年
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由于刘在锡自2010年2月《家族诞生》结束后决定再次回归《星期天真好》的节目，因此《Running Man》在最初播放时引起观众极大的关注。[1]
节目于2010年7月11日启播，初期主持人包括刘在锡、池锡辰、金锺国、Gary、Haha、李光洙和宋仲基，而宋智孝[2]和Lizzy分别于第2集和第18集亦成为固定主持。
2011年，成员Lizzy和宋仲基分别忙于拍摄电视剧及专注演艺事业而陆续退出。
2012－2014年
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自第48集起后，节目做出第一次型式更改。
Running Man的鼎盛时期大约在2012～2014年，最高收视率曾见21.0%，大部分时间也维持在15%至20%。
2013年起，Running Man每年也会举行亚洲巡回粉丝见面会，受到海外观众热烈欢迎。
2014年5月30日，韩国SBS电视台正式宣布《Running Man》将推出中国版，选定中国浙江卫视为中国版“跑男”的协商对象，计划共同开发制作。同年7月8日，浙江卫视与韩国SBS电视台召开记者会，定出新节目的名称为《奔跑吧兄弟》，该节目已于8月28日正式开拍。[3]其中，韩国《Running Man》成员曾在《奔跑吧兄弟》节目第一季第五集和第四季第五集中担任嘉宾（而金钟国另于第一季第一集以韩国兄弟团代表身份担任嘉宾以表祝贺及《奔跑吧兄弟》电影版担任嘉宾，而已经退出的宋仲基则于第四季第七集担任嘉宾）。直到第五季时因为“限韩令”影响而改版为《奔跑吧》，而且不再有任何韩方人员协助共同制作。
2015－2016年
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到了2015年，Running Man的收视率开始未如理想，大部分时间也维持在15%以下，2015年11月15日更一度跌至最低的4.4%。
2016年10月31日，成员Gary因专注音乐事业而退出[4]。
2016年12月14日，成员宋智孝和金钟国因“分别专注演艺及音乐事业”而退出，并会邀请部分新成员开始第二季，但其后传媒揭发两人因SBS单方面发表下车声明而被迫退出[5]，引起大批粉丝不满。12月15日，制作组发出道歉声明[6][7]，但在官方Instagram中则继续表示开始第二季。12月16日，SBS制作组与节目成员包括被撤销成员资格的金钟国、宋智孝，召开紧急会议商讨节目的未来动向，最终决定将于2017年2月底进行最后播放，六位成员将会共同参与节目至结束[8][9]。
2017年－2020年
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2017年1月24日，SBS综艺节目《Running Man》方面发布声明，宣布将继续制作节目《Running Man》，取消停播决定，六位成员将继续奔跑[10][11]。
2017年4月3日，全昭旻、梁世灿加入成为《Running Man》固定主持，但全球粉丝对新成员加入持有正反意见。[12][13][14]
2017年5月14日，官方公布将制作动画版，角色将设定在2013年的动物王国中7位固定成员上，之后也陆续公布了预告片以及找来了EXO-CBX演唱的主题曲。动画版第一季在2017年7月29日开播。
由2017年年中至年尾，海外拍摄的节目已占整体节目的一大部分，数目与常规节目看齐。成员和摄制队在短短半年已到了5个国家进行拍摄，海外拍摄的节目亦受到欢迎，整体收视率有上升的趋势。
2017年12月3日播放的第379集，收视率时隔两年再次破10%[15]。但之后无以为继，收视人气出现回落，长居四大电视台同时段综艺节目收视率第二、三位。
2018年7月17日，3位好莱坞巨星，汤告鲁斯、西蒙·柏奇和亨利·卡维尔，到韩国宣传新电影职业特工队：叛逆之谜，作为宣传活动的一部分，受邀参与《Running Man》拍摄，预告号称史上最强游戏。[16]
2019年8月26日，举办国内粉丝见面会，这次见面会是史上首次国内粉丝见面会活动。
2020年，自2017年起担任主制作的制作人郑哲民因为生涯规划问题决定离开SBS，2月17日录完最后一集节目宣布离职，并由崔宝弼接手当任主要制作人。
2020年至今
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2020年7月11日，凭着在 SBS《Running Man》主持十周年，刘在锡成功达到在三大无线电视台都有在一个节目主持10年以上（MBC《无限挑战》、KBS《欢乐在一起》）的纪录，也是目前唯一一个保有此纪录的主持人。
2021年4月27日，成员李光洙宣布因健康理由决定离开Running Man，同年5月24日完成最后一次拍摄。
2021年7月8日，官方公布将于同年9月5日举办线上见面会。
2021年7月11日，恰逢Running Man开播11周年，Running Man播出第563集节目“有点奇怪的全家福”竞赛，追平韩国综艺节目《无限挑战》的集数纪录（无限挑战成为独立节目后共播出563集），并于次周播放结束后成为韩国史上集数最多的综艺节目。
2023年10月23日，成员全昭旻宣布因演艺生涯规划决定离开Running Man，同年10月30日完成最后一次拍摄。
2023年12月18日，成员池锡辰宣布因健康因素决定暂时缺席Running Man录制。待恢复后将回归。
2024年12月24日，制作人崔亨仁宣布担任租贷成员半年的池睿恩由12月22日开始正式成为本节目的固定成员，以填补已退出逾一年的全昭旻之空缺。